Ape Being

Explorant.

Xavier Guzman
EN AQUEST LLOC...

Dono una segona vida a les meves cerques i interessos

UNA WEB ÚTIL

Què hi pots trobar?

Publicacions

Temes del meu interès, relacionats amb el que faig, amb el que llegeixo, amb l’esport…

Calendari

De sortides  amb bici (muntanya o carretera) o per anar a córrer. Sense pretensions. Per a entrenar i passar una bona estona.

Contacte

Menys executiu, però si m’has de dir alguna cosa em pots trobar…

PUBLICACIONS

Temes d'interès

Esport i entrenament

Esport i entrenaments

Anàlisi, programació i tècniques

Rutes de trail i BTT

Rutes de trail i BTT pel Penedès

Autoconeixement

Treball interior i teràpia

Nutrició i receptes

Tendències en nutrició i les seves receptes

Softskills

Habilitats transversals útils

Màrqueting Digital

Estratègia, operativa, SEO, web i publicacions

ÚLTIMS ARTICLES

Llegeix-me

Com el teatre m’ha transformant: una aventura de creixement personal

El teatre ha estat una experiència transformadora, ajudant-me a superar pors, desenvolupar creativitat i connectar amb els altres d’una manera única. Cada escena és un aprenentatge, cada emoció una oportunitat per créixer. Descobreix com aquesta aventura m’ha canviat la vida!

Trencant les meves cadenes: creences limitants i com superar-les

Les nostres creences limitants són com cadenes invisibles que ens retenen, igual que l’elefant lligat a una estaca que creu que no pot escapar. En aquest post, explorem històries inspiradores i eines pràctiques per desafiar aquestes barreres i conquerir les nostres pròpies “muntanyes impossibles”.